Отличная подборка по лфк в инстаграме, мамами детей с гемипарезом под хештегом #прав_лев_сторонний_лфк

В Telegram есть группа для семей которые столкнулись с диагнозом гемипарез. Пишите в директ ИГ свой номер с комментарием "добавить в группу".

Так же в блоге могут быть полезны статьи

1 ) Развитие речи. Всё что связанно с развитием речи можно посмотреть тут перейдя по ссылки

2) Занятия при гемипарезе до года и до двух лет.

3) Развитие лирики от 5 до 8 лет

4) Проблемы связанные с ортопедией. Вопросы ортезирования рук или ног. А так же вопросы по ортопедической обуви можно посмотреть тут перейдя по ссылки

5) Что такое гемипарез и на что он может повлиять

6) Как включить паретичную руку в работу при гемипарезе.

7) Реабилитационные центры. Вопросы связанные с выбором реабилитационных центров можно посмотреть тут перейдя по ссылки.

8) Социализация

9) Занятия без слёз

10) Поведенчиские проблемы при гемипарезе.

11) В инстаграм родители, детей с гемипарезом публикуют посты с хештегом #прав_лев_сторонний разбивая их по темам. Перечень можно посмотреть тут

13) Бытовые вопросы

14) Наша история

15) Растяжки

Давиду на видео 2 года 8 месяцев.

Давиду на видео 2 года.

Упражнения для гемипарезников школьного возраста

Когда ребёнок не в настроении заниматься дома. Приходится выдумывать игры. Вот один из вариантов.

Сыну 3.5 года рост 117см. Игра две обезьянки гуляли по джунглям и очень проголодались. Но тут увидели пальму на верху которой росли бананы. Но так как это было очень высоко. То обезьянки стали карабкаться на самый верх пальмы.

На видео Давид баловался. По хорошему это нужно делать медленно и несколько подходов смотря у кого какие возможности. 5, 10, 15, 20, 30 и т.д. Ещё мы это упражнение делаем с лучезапястным тутором что бы во время приседаний правильно выводилась рука. Без тутора рука в неправильном положении. Детали может подсказать ваш инструктор лфк. А я всего лишь подала идею как завлечь ребёнка.

Скачать бесплатно заготовку пальмы можно тут

Заготовка распечатывается на А4 и склеивается из 6 листов.

Как дополнения к основным упражнениям можно делать следующие.

Давиду 3.11. После массажа руки, я одеваю Давиду фиксатор на лучезапястный сустав что бы от перенапряжения спастикой не выгибало кисть. Наклеиваю по несколько картинок на шкаф (молярным скотчем) и прошу указательным пальчиком провести по дорожкам распечатанные на формате листа А3 это размер 420мм на 297мм. У кого есть принтер на А4 можно скачать заготовки и склеить по два листа А4 в один А. Т.е получается Давид стоя проводит пальчиком по дорожкам которые наклеенные на дверцы шкафа.

Скачать бесплатно заготовку пальмы можно тут

Недавно мы проходили реабилитацию в НЦЗД и на занятиях ЛФК были использованы элементы йоги. Надеюсь в ближайшее время мы снимем видео варианта йоги для ребёнка с гемипарезом. Но пака скидываю упражнения для обычных деток. Очень многое там похожее что использовали в нашем ЛФК.

Очень нравятся идеи у этого реабилитационного центра

В нашем любимом реабилитационном центре появился вот такой складной тренажорчик. Препятствие. Перешагивая через барьеры тренируются ножки. Прелесть этой штуки в том что она мобильная и складывается превращаясь с топку досок.

Очень хорошее упражнение перекаты на доски. В инет магазинах полно подобных тренажеров.

Отлично укрепляются мышцы бедра и икры.

Ставлю сына на доску. Чуть чуть ставлю на обе стороны свои ноги и помогаю перекатывается придерживая сына за руки.
Тут можно посмотреть идеи с тренажорами на балансировку http://www.flaghouse.com/Special-Needs/Balance-PN=1&navlink=true

Очень познавательный ресурс

http://www.ald.or.kr/method/physics.htm

http://m.blog.daum.net/mudhut/15752452

Нашла интересную штуковину

Hemi-Glide

Hemi-Скольжение верхней конечности тренажер разработан, чтобы помочь в восстановлении и укреплении мышц рук после травмы или инсульта. В баре позволяет контролируемых упражнения на различных уровнях в зависимости от силы пользователя. Он может быть использован, когда лежа, сидя или стоя, и есть ряд упражнений, которые можно выполнять в ходе программы.Hemi-Скольжение обеспечивается иллюстрированного руководства, содержащего инструкции правильные методы для упражнений.Hemi-Скольжение Плюс со стабилизирующим ремешок также доступна.